Bilgisayar karşısında nasıl oturmalıyız 5 madde? Yere paralel 90 derecelik bir açı ayaklarınızı, dizlerinizi ve dirseklerinizi rahatlatır. Doğru pozisyonda otursanız bile uzun süre hareketsiz kalmak vücut sağlığına zararlıdır. Bu nedenle yaklaşık yarım saat sonra kalkıp en az 5 ila 10 dakika yürümelisiniz. Bilgisayar kullanırken nelere dikkat etmeliyiz 5 madde? Bilgisayar kullanırken nelere dikkat etmeniz gerektiği konusunda ipuçları veriyoruz. Bilgisayarda çalışırken doğru oturmamız gerekir. … Bilgisayarı kullanırken en çok gözlerimiz zarar görür. … Elektrik kablolarının güvenliğini kontrol etmeliyiz. … Prizlerin aşırı yüklenmesini önlemeliyiz.Daha fazla makale…•1 Ağustos 2021 Bilgisayarda çalışırken ergonomi kurallarına göre nasıl oturmalıyız? Sandalyede dik bir pozisyonda oturmalısınız (bu, düşündüğünüzün…
Yorum Bırak